Согласно классическим восточным принципам, существует пять стихийных сил — дерево,  земля, огонь,металл и вода, — каж­дая из которых имеет ряд отличительных характеристик. Стихий­ная сила огня, например, наполнена страстью и возбуждением, в то время как стихия земли заряжена успокаивающей энергией. Каждая стихия также имеет свой сезон и представлена цвета­ми, формами и материалами; например, вода — спокойная, черная, зимняя стихия. Энергии окружающие нас,  находящиеся внутри нас, сущест­вуют во всей Вселенной, оказывают влияние на наше здоровье и эмоции — положительн и отрицательно. В идеальном случае все пять стихий обязаны прибывать в равновесии, однако часто одна стихия может преоб­ладать, приводя к непрерывным изменениям. Преобладание одной из стихий над другими вызывает дисбаланс  всех энергий, и напрямую воздействуют на наши мысли и чувства.

Фэн-шуй стремится сбалансировать пять стихий таким обра­зом, чтобы все они действовали в гармонии друг с другом. Ис­кусство определения и последующего устранения дисбаланса пяти стихий является одним из сложных навыков, используемых в фэн-шуй.

Взаимосвязь между стихиями.

Пять стихий взаимодействуют посредством сети поддерживаю­щих и разрушающих связей. Каждая стихия поддерживает одну стихию и уничтожает другую.

Стихии выстроены в круг в следующем порядке: огонь, зем­ля, металл, вода и дерево. В поддерживающем круге каж­дая стихия питает своего соседа по направлению часовой стрелки. Например, энергия огня поддерживает землю, и так далее. Так как каждая стихия сбалансирована, возможно со­здание разумной гармонии. Однако, если поддерживаемая стихия слишком усиливается, она истощает свою поддержива­ющую стихию. Так, если земля становится слишком сильной, она истощит огонь.

Если одна стихия сильная, а следую­щая за ней по часовой стрелке сравни­тельно слаба, энергия ци переходит в разрушительный цикл. В такой си­туации сильная стихия не будет под­держивать следующую, более слабую, а перескочит через нее и разрушит следующую стихию. Так, если огонь становится преобладающим, а земля слабой, то земля не будет поддержи­ваться и металл примет на себя разру­шительную силу огня.

Поэтому каждая стихия разрушитель­на для одной стихии и может быть унич­тожена другой.

Когда одна стихия доминирует, она склонна остаться такой в ущерб другим.

Пять стихий и вы.

Энергия ци всякого человека содержит каждую из пяти стихий в большей или меньшей степени. Однако в пяти стихиях редко бывает гармония, и одна стихия чаще преобладает, вызывая постоянное изменение. Некоторый период време­ни, к примеру, вы можете находиться преимущественно под влиянием стихии огня, пока она неожиданно не выгорит, после чего главенствующей может стать стихия воды.

Вы можете использовать эти пять сти­хий, чтобы поднять энергию в опреде­ленном направлении. Если хотите стать увереннее, вы должны увеличить в сво­ей жизни стихию дерева. Вы способны этого достичь, потребляя больше зелени.

Пища пяти стихий.

Гармония баланса пищи — это ключ к поддержанию здоровой ци. Стремитесь включать все пять стихий в каждое блюдо.

Если Вам нужно усилить действие одной из стихий, следует потреблять больше пищи соответствующего вкуса. Чтобы поднять уверенность или на­стойчивость, необходимо включить энергию дерева, используя кислую пищу, например, соленья. Чтобы эту энергию не истощил огонь, сократите блюда с горьким вкусом. Также нужно оградить энергию дерева от разруше­ния стихией металла, поэтому не ешь­те острую пищу, такую как чеснок и имбирь, без большого количества жидкости.

Для безупречного баланса Вам также следует постараться включить элемен­ты каждой из пяти стихий в способ приготовления пищи. Если Вы хоти­те усилить какую-то отдельную сти­хию, используйте соответствующий ей и поддерживающий ее способ приго­товления, избегая способа приготовле­ния разрушающей стихии.

Размещая в доме много деревянных предметов и растений. Вы можете сделать энергию дерева еще мощнее, включив в то же самое время больше водной энергии в свою жизнь, потому что вода является поддерживающей стихией дерева. Потушите зе­лень с большим количеством воды или сделайте суп из нее и поместите при­знаки воды в часть дома, освещаемую рассветом — направление для роста и деятельности смотрите направления Багуа по Фен Шуй.

Дисбаланс пяти стихий может приве­сти к потере энергии, недомоганию, эмоциональным срывам в поведении. Например, избыток огня сделает вас пылким и легко возбудимым. Это может вызвать истерическую реакцию на ок­ружающее, истощая вашу энергию и де­лая жизнь полной стрессов.

Проверьте перечень положительных и отрицательных эмоций, связанных с каждым символом, что­бы определить, влияет ли на Вас какая-нибудь стихия больше, чем другие. Если это так, Вам необходимо понизить ее влияние. Используя циклы поддержки и разрушения, умерьте слишком сильную и поддержите слабую энергии. Если хо­тите успокоить свою огненную энергию, а также устранить излишнее влияние огня, активизируйте слабую стихию земли, чтобы истощить огонь, или в экстремальных слу­чаях используйте энергию воды, чтобы разрушить энергию огня. обрести баланс сил.