Книга рецептов раздельного питания
Категории рецептов Рецепты раздельного питанияЗавтраки и десерты
Показывать:

  Предыдущий рецепт Следующий рецепт

 
Дыня фаршированная фруктами

 

Дыня фаршированная фруктами
 
Автор:
Рейтинг:  Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5
(1 Рейтинг)
Описание:

Десерт прекрасно подходит для раздельного питания

 
 
Ингредиенты:

2 средние медовые дыни
4  больших персика
400 г свежей малины
4 ст. л. размельченных лесных орехов
1 ст. л. сока лимона или 2-3 ст. л.  сока апельсина

 

 
Приготовление:

1.  Дыни разрезать вдоль пополами вытащить ложкой мякоть и зерна из обеих половинок. Эту мякоть удалив зерна  порезать кубиками.

2.  Персики вымыть,разрезать пополам, при необходимости удалив кожицу,вынуть косточки

и мелко порезать. Малину перебрать и быстро помыть. Осторожно смешать фрукты с мякотью дыни и размельчеными лесными орехами а также соком лимона или апельсина.

3. Получившимся фруктовым салатом наполнить пустые половинки дыни и подать на стол.

 

 
Заметки:

Совет.

 Этот фруктовый салат особенно хорош в охлажденном виде. Для этого поставьте его на 1-2 часа в холодильник или добавте кусочки молотого льда.

 

 
Подробнее вход / выход
Время приготовления: 30 мин. Сложность приготовления:очень просто
Порции:4 порции Сумма:
Страна/Регион: Затраты на порции:
Вегетарианский:Да Диетическая:Да
Обновлено:Вск 29 Ноя 2009 21:27:31 Просмотры:3034 Кол-во просмотров
Рейтинг рецепта
1 (плохой) 1
Picture
2
PicturePicture
3
PicturePicturePicture
4
PicturePicturePicturePicture
5
PicturePicturePicturePicturePicture
5 (хороший)