Книга рецептов раздельного питания
Категории рецептов Рецепты раздельного питанияЗавтраки и десерты
Показывать:

  Предыдущий рецепт Следующий рецепт

 
Кефирный коктейль с персиками

 

Кефирный коктейль с персиками
 
Автор:
Рейтинг:  Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5
(14 Голоса)
Описание:

Напиток идеально подходит для раздельного питания

 
 
Ингредиенты:

2 сладких зрелых персика средней величины

250 г охлажденного нежирного кефира

 

 
Приготовление:

1.            Персики разрезать на половинки, вытащить косточки, и мелко
порезать.
С помощью блендера довести их до состояния пюре.

2. Нежирный   кефир добавлять постепенно  смешивая
в блендере с пюре.

 

 

 
Заметки:

Совет.

Вы сможете при желании приготовить этот  кефир с любым видом фруктов или ягод, например, с клубникой, малиной, апельсином или смородиной.

 

 
Подробнее вход / выход
Время приготовления: 10 мин. Сложность приготовления:очень просто
Порции:1 порция Сумма:
Страна/Регион: Затраты на порции:
Вегетарианский:Нет Диетическая:Да
Обновлено:Вск 29 Ноя 2009 21:05:02 Просмотры:4140 Кол-во просмотров
Рейтинг рецепта
1 (плохой) 1
Picture
2
PicturePicture
3
PicturePicturePicture
4
PicturePicturePicturePicture
5
PicturePicturePicturePicturePicture
5 (хороший)