Книга рецептов раздельного питания
Категории рецептов Рецепты питания по Фен ШуйРецепты для особых случаев по Фен Шуй
Показывать:

  Предыдущий рецепт Следующий рецепт

 
Простой томатный суп

 

No Picture
 
Автор:
Рейтинг:  Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5
(1 Рейтинг)
Описание: Нет описания
 
 
Ингредиенты:

1 ст. л. масла из виноградных косточек

1 измельченный зубчик чеснока

1 тонко нарезанная средняя луковица

700 г нарезанных на четвертинки помидоров

150 мл прозрачного овощного бульона или кипящей воды

соль и свежемолотый черный перец

1 ст. л. нарезанного базилика

 

 
Приготовление:
  • Нагрейте масло в сковороде на среднем огне и жарьте чеснок и лук 5 минут, пока лук не станет прозрачным, но не темным.
  • Добавьте помидоры с ко­жицей и семенами и перемешайте их с жареным луком.
  • Налейте в кастрюлю бульон или во­ду, добавьте помидоры, обжаренные с луком, и хорошо перемешайте.
  • На­кройте кастрюлю крышкой и варите на медленном огне 20 минут.
  • Поместите томатную смесь в миксер и разбейте в пюре. Протрите пюре через частое сито, чтобы удалить кожицу и семена. Осторожно продавливайте смесь тыльной стороной ложки.
  • Приправьте по вкусу. Если помидо­ры не очень зрелые, добавьте сок 1 апельсина или 1 ст. л. меда, чтобы подсластить суп.
  • Украсьте базиликом.

 

 
Заметки:
Нет описания

 

 
Подробнее вход / выход
Время приготовления: 30 мин. Сложность приготовления:очень просто
Порции:4 порции Сумма:
Страна/Регион: Затраты на порции:
Вегетарианский:Нет Диетическая:Нет
Обновлено:Ср 20 июл 2011 16:28:24 Просмотры:3015 Кол-во просмотров
Рейтинг рецепта
1 (плохой) 1
Picture
2
PicturePicture
3
PicturePicturePicture
4
PicturePicturePicturePicture
5
PicturePicturePicturePicturePicture
5 (хороший)