Книга рецептов раздельного питания
Категории рецептов Рецепты раздельного питанияЗавтраки и десерты
Показывать:

  Предыдущий рецепт Следующий рецепт

 
Малина с творогом

 

Малина с творогом
 
Автор:
Рейтинг:  Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5
(2 Голоса)
Описание:

Блюдо идеально подходит для раздельного питания

 
 
Ингредиенты:

50 г нежирного творога

1 ч. л. лимонного сока

 0,5 ч.л. кленового сиропа или растопленного меда

80 г свежей или свежемороженной малины

небольшое количество минеральной  или родниковой воды

1 ч. л. зерен кунжута или мака

 

 
Приготовление:

1.  Смешиваем творог с лимонным соком, кленовым сиропом или медом  в миксере до однородной массы.

2.  Малину добавляем к творогу. (Если малина свежезамороженная предварительно ее разморозив)

3.  Фруктовый творог размягчаем  добавив  чуть-чуть минеральной или родниковой воды и украшаем кунжутом или маком.

 

 
Заметки:
Нет описания

 

 
Подробнее вход / выход
Время приготовления: 10 мин. Сложность приготовления:очень просто
Порции:1 порция Сумма:
Страна/Регион: Затраты на порции:
Вегетарианский:Нет Диетическая:Да
Обновлено:Вск 29 Ноя 2009 13:25:39 Просмотры:2770 Кол-во просмотров
Рейтинг рецепта
1 (плохой) 1
Picture
2
PicturePicture
3
PicturePicturePicture
4
PicturePicturePicturePicture
5
PicturePicturePicturePicturePicture
5 (хороший)